Mы в соцсетях:
"Сообщество 7Н"
Терапевтически-развивающее сообщество
для химически зависимых людей
Федеральная консультационная линия8 (800) 700-65-97
Главная » Ежедневные Размышления

Ежедневные Размышления

Тема: «Первое творение».

Цитата: «Ваши мысли – это чертежи вашего будущего».

«Первое творение» в программе «7Навыков» – это мысленное творение, это план по достижению поставленной цели в выздоровлении.

В период употребления мы ничего не планировали, жили одним днем. Наши поступки были подчинены нашим желаниям, действия были импульсивны. Мы жили мечтами, не понимая, почему одни имеют в жизни различные блага, а мы нет, чем мы хуже? Мы обвиняли в своих неудачах других людей, обстоятельства, «судьбу-злодейку». А если за что то и брались, то не понимали, почему не можем достигнуть успеха, почему все рушиться, сколько бы мы не прилагали усилий.

Выздоравливая в программе «7Навыков», мы узнали, что для достижения успеха в любой области жизни, прежде чем приступать к действиям, необходимо мысленно представить весь путь по достижению цели. Ведь вы не начинаете строить дом, не имея чертежа – где будут учтены все комнаты, количество этажей, из какого материала будет строиться дом и т.д. Следуя программе, сначала мы мысленно представляем себе, что и как будем делать для достижения поставленной цели, после переносим этот проект на бумагу, советуемся со специалистами в нужной нам области, подвергаем проект критике, учитываем все мелочи. И только после этого, составив окончательный вариант проекта - мысленного творения - приступаем к реализации.

Сегодня я буду преступать к делу, заранее представив в своем воображении результат, и план действий по достижению своей цели.

Фокус дня: Что для вас «первое творение», и как вы пользуетесь им в своем выздоровлении?