Mы в соцсетях:
"Сообщество 7Н"
Терапевтически-развивающее сообщество
для химически зависимых людей
Федеральная консультационная линия 8 (800) 700-65-97

01-04

Привет, сегодняшний фокус – умение радоваться достижениям других людей.

Умение радоваться достижениям других людей произрастает из менталитета достаточности, то есть из понимания того, что в мире все закономерно и человек имеет ровным счетом то,  что заслуживает. Сложнее это дается тем, кто обладает менталитетом недостаточности, тогда все с точностью наоборот.

Твое задание на сегодня – подумай, какой менталитет преобладает в твоем случае, достатка или недостатка? Выбери человека из ближайшего окружения, который в недавнем времени чего-то хорошего достиг, и выскажи этому человеку свое восхищение, при этом отследи свои внутренние переживания, легко ли тебе это было сделать или  сложно?

Результатом, чувствами и мыслями поделись с участниками сообщества в телеграмм канале или любым удобным для себя способом (используй #7H_DO_IT, если это будут социальные сети).

Действуй.