10-17

Привет, сегодняшний фокус – это борьба с леностью и вялостью.

Лень — это твое стремление отказаться от преодоления трудностей, устойчивое нежелание совершать волевое усилие. С точки зрения психологии, лень характеризуется больше, как вредная привычка.

Твое задание на сегодня – выйти на улицу, наметить маршрут и совершить пешую прогулку продолжительностью от 30 до 60 минут, при этом делай комплименты встречным людям и улыбайся.

Результатом поделись с участниками сообщества в телеграмм канале или любым удобным для себя способом (используй #7H_DO_IT, если это будут социальные сети).

Действуй.