Mы в соцсетях:
"Сообщество 7Н"
Терапевтически-развивающее сообщество
для химически зависимых людей
Федеральная консультационная линия 8 (800) 700-65-97

11-05

Привет, сегодняшний фокус – умение брать паузу в конфликте.

Люди, как вода, бывают без газа, а бывают и с газом. Если воду с газом взболтать, то она неизбежно будет шипеть и пузыриться, вода без газа – наоборот.

Твое задание на сегодня – прежде чем, реагировать сегодня на людей и их стимулы, которые тебя могут задевать, жми на «паузу» и вспоминай пример про воду с газом.

Результатом поделись с участниками сообщества в телеграмм канале или любым удобным для себя способом (используй #7H_DO_IT, если это будут социальные сети).

Действуй.