Mы в соцсетях:
"Сообщество 7Н"
Терапевтически-развивающее сообщество
для химически зависимых людей
Федеральная консультационная линия 8 (800) 700-65-97

11-27

Привет, сегодняшний фокус – прояснение ожиданий.

Умение прояснять ожидания и озвучивать свои в отношениях – это признак психологической зрелости.

Твое задание на сегодня – вспомни недавнюю ситуацию, когда у тебя и у другой стороны были разные ожидания, и вы не смогли найти общий язык. Напиши свои ожидания по этой ситуации и ожидания оппонента. Подумай как можно было в самом начале минимизировать вероятность такой не состыковки.

Результатом поделись с участниками сообщества в телеграмм канале или любым удобным для себя способом (используй #7H_DO_IT, если это будут социальные сети).

Действуй.